Ontdek Tai Ji

Een Nieuwe Reis Naar Balans

Een Weg naar Innerlijke Kracht en Balans

Gezond en sterk – ook na het werk

En veel meer …
maar kom het gewoon ervaren !!!

Het is meer dan een proefles…..

Tai Ji is geen quick fix! Achter de gracieuze uitnodigende beweging die je ziet, zit een weg van continu leren , voelen, loslaten en verfijnen. Een kunst die mits enige toelegging je veel teruggeeft. Een kunst die jou uitdaagt diep in je lichaam te luisteren en te voelen, en daarmee aan de slag te gaan.

Het is een kennismaking met een pad waar je gestaag jouw fysieke kracht, mentale focus en innerlijke balans versterkt en ook verfijnt. Alles start met de ontdekking in jouw lichaam.

Waarom eerst een proefles?

Er zijn verschillende stijlen, vele vormen, nog meer invalshoeken, en zoveel meer scholen.

De proeflessen zijn er om jou te laten ervaren hoe we bij Tai Ji Mechelen werken, en wat in die manier van trainen centraal staat. Het pad van Tai Ji is een natuurlijk pad en daarmee ook een relatief langzaam groeiproces. Ondanks die traagheid, is er een zekere consistente inspanning nodig om het te laten ontvouwen.

In de proefles doorbreken we een paar stereotypen en krijg je meteen een idee van enkele fysieke, mentale maar ook de diepere filosofische aspecten. De blogs.raken geregeld diepere facetten aan.

Met de proefles krijg je een beter gevoel dat wat Tai Ji Mechelen aanbiedt niet louter ontspannings- of gezondheidsgericht is.

Misschien een kleine spoiler: vaak is dat net de startmotivatie, maar voor velen verandert deze in de eerste jaren naar iets dieper.

Wat mag je verwachten?

We gaan aan de slag met een paar ogenschijnlijk eenvoudige principes die we trachten te hanteren in steeds complexer wordende oefeningen die voor buitenstaanders nog relatief eenvoudig lijken.

Hierdoor krijg je tijdens de proefles een idee van:

de uitdaging die verborgen zit in tai ji quan
de mentale focus die nodig is om ondanks de beweging toch bij jezelf te blijven.
dat er bewegen en bewegen is. Langs buiten hetzelfde langs binnen anders.
hoe Tai Ji je kan helpen sterker, kalmer en zelfverzekerder te worden, door vooral bij jezelf te blijven.

Tai Ji: (niet) voor iedereen

We zijn eerlijk: Tai Ji is een langzame, maar diepzinnige kunst die geduld , inzet, doorzetting en een zekere toewijding vraagt. Als je vooral iets zoekt als tijdsvulling, of iet om sporadisch te doen, dan is TJM niet de place to be.
Je bent zeker welkom in de proefles, waar we dan hopen dat deze kennismaking je vooral laat ervaren dat Tai Ji veel méér in zich heeft.

Het is ook niet alleen jij die iets zoekt, maar TJM zoekt naar dynamische mensen die dieper willen gaan dan gewoon even ontspannen bewegen. Mensen die willen groeien al was het alleen in lichamelijk bewustzijn. Maar de essentie van tai ji quan is de brug maken naar de diepere Tai Ji.
Wie kan allemaal starten?

Iedereen die oprecht wil leren
16+, student(e) , jong volwassen, … want jong geleerd is oud gedaan
Volwassenen tussen 20 en 65… Want balans vinden, loslaten of een moment voor jezelf in het midden van een drukke agenda vinden is belangrijk
65+ …. want bewegen is en blijft belangrijk, niet alleen om soepel te blijven maar vooral om toch eens op diepe ontdekkingstocht te gaan in jeZelf.
genderfluid , gender neutraal. Welke letter je ook hebt in het LGBTQIA+ – alfabet, het speelt allemaal geen rol. Yin en yang werken samen in elke vorm.
voor iedereen die begrijpt dat om te leren en te groeien regelmatig trainen nodig is.

Lees gerust de blogs en de FAQ om nog een beter beeld te krijgen wat op jouw pad zal komen.