Ontdek Tai Ji
Een Nieuwe Reis Naar Balans
Een Weg naar Innerlijke Kracht en Balans
Gezond en sterk – ook na het werk
En veel meer …
maar kom het gewoon ervaren !!!
Het is meer dan een proefles…..
Tai Ji is geen snelle quick fix, maar een kunst die jou tijd en aandacht geeft en die je uitnodigt om daarin te groeien. Een kunst en discipline die jou uitdaagt diep in je lichaam te luisteren en ermee aan de slag te gaan.
Het is een kennismaking met een pad waar je gestaag jouw fysieke kracht, mentale focus en innerlijke balans versterkt en ook verfijnt.
Waarom starten met een Proefles?
Er zijn verschillende stijlen, vele vormen, nog meer invalshoeken, en zoveel meer scholen.
De proeflessen zijn er om jou te laten ervaren hoe we bij Tai Ji Mechelen werken en wat er in die manier van trainen centraal staat. Dat het pad van Tai Ji een natuurlijk en relatief langzaam groeiproces is en waarom er een zekere consistente inspanning gevraagd wordt die nodig is voor jouw groei.
In de proefles doorbreken we enkele stereotypen en krijg je meteen een idee van enkele fysieke, mentale en vooral de diepere filosofische aspecten. Deze vind je ook in de blogs.
Zo krijg je een beter gevoel dat wat Tai Ji Mechelen aanbiedt , jou kan helpen in jou w groei.
Misschien een kleine spoiler: vaak is de motivatie waarmee we starten met Tai Ji niet dezelfde die ons na vele jaren nog verder laat beoefenen.
Wat mag je verwachten?
We gaan aan de slag met 2 ogenschijnlijk eenvoudige principes die we trachten te hanteren en op te speuren in steeds complexer wordende oefeningen.
Hierdoor krijg je tijdens de proefles een idee van:
- de uitdaging die verborgen zit in Tai Ji ,
- de mentale focus die nodig is om ondanks de beweging toch bij jezelf te blijven.
- dat er bewegen en bewegen is. Langs buiten hetzelfde langs binnen anders.
- hoe Tai Ji je kan helpen sterker, kalmer en zelfverzekerder te worden, door vooral bij jezelf te blijven.
Tai Ji: (niet) voor iedereen
We zijn eerlijk: Tai Ji is een langzame, maar diepzinnige kunst die geduld , inzet, doorzetting en een zekere toewijding vraagt. Als je vooral iets heel los en ontspannends zoekt, zal deze kennismaking je vooral laten ervaren wat Tai Ji méér kan bieden en wat hiervoor nodig is. Wanneer je slechts af en toe traint, verloopt die groei doorgaans trager.
Het is niet alleen jij die iets zoekt om te doen; ook bij Tai Ji Mechelen kijken we graag wie zich herkent in een pad van verdieping binnen Tai Ji. Wie kan dat allemaal zijn?
- Iedereen die diep wil leren
- 16+, student(e) , jong volwassen, … want jong geleerd is oud gedaan.
- Volwassenen tussen 20 en 65… Want balans vinden, loslaten of een moment voor jezelf in het midden van een drukke agenda vinden is belangrijk
- 65+ …. want bewegen is belangrijk, ook om soepel te blijven maar vooral om toch eens op diepe ontdekkingstocht te gaan in jeZelf.
- genderfluide , gender neutraal. Het speelt allemaal geen rol, yin en yang werken samen in welke vorm of hoedanigheid dan ook.
- voor iedereen regelmatig trainen om écht te groeien kunnen vatten.
Lees gerust de blogs en de FAQ om reeds een beter beeld te krijgen wat op jouw pad zal komen.
Aantal deelnemers
Maximum 25 personen per sessie.
Wanneer :
- dinsdag 13 januari 19u30 – 20u15
- zaterdag 17 januari 14u00 – 15u15
- dinsdag 20 januari 19u30 – 20u45
- zaterdag 24 januari 14u00 – 15u15
Het einduur kan wat variëren afhankelijk van de hoeveelheid vragen en uitwisseling die kunnen ontstaan.
Mocht geen van de data jou passen neem contact op en kom eens kijken naar een les.
Locatie :
TSM
(Technische Scholen Mechelen)
Onder Den Toren 13/14, 2800 Mechelen
Inschrijven
Schrijf je hieronder in voor een proefles door één van de proeflessen te kiezen.